了解您的关节炎
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关节炎是指作为国家头号致残疾病，最常见的慢性疾病的人超过40，关节炎影响超过4000万美国人。
这一数字将上升到2020年为60万美元，根据美国疾病控制中心。
关节炎困扰一般20至50岁的人，但能影响所有年龄，甚至婴儿。
在平均发病年龄为47及关节炎约三每五个人当中在65岁以下。
仅一人因失去工资，医疗及其他相关费用支出关节炎可以来超过15万美元在他或她的一生。
和医生相信有超过100种不同形式的关节炎，所有共用一个主要特点：所有形式引起关节发炎。
可以做什么来缓解关节炎疼痛？很多事情...
例如，体重和营养是唯一的因素，关节痛中发挥作用的情侣。
然而，甚至脱落，以减轻10磅体重，从膝盖营养，找到正确的策略，可以帮助减轻疼痛了很多。
行使关节炎
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运动可以是非常有益的关节炎患者，关节僵硬往往减轻，关节肌肉，从而加强对减轻压力，保持骨骼和软骨组织强壮健康，并增加灵活性。
一个推荐的30分钟的日常活动最小为准则。
使用游泳：在游泳池锻炼，是一个伟大的方式来行使好。
水是一个很好的帮助，因为它提供了抵抗，建立了整个身体的肌肉，同时减少在同一时间震惊的关节。
此外，由于整个身体趋于水产所涉及的心血管运动的另一个好处是享受。
如果可能的话，找一个工作英寸温水游泳池温水的是舒缓的关节，将导致血管扩张，促进血液循环。
考虑到这一点，它往往是有益的补充到您使用一个温泉疗法也许在你的锻炼，以提供一些舒缓的水喷射到你的肌肉，甚至更多的增加流通，这始终是非常重要的帮助打交道时关节炎。
关节炎药物
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有许多过度的柜台交易（OTC）的关节炎疼痛患者的疼痛，可没有医生购买药物？处方。
一些非甾体抗炎药（NSAIDs）？有些是OTCs /一些需要处方，对乙酰氨基酚和各种局部药物。
用户需要从产品长期使用或滥用的危险知道，虽然，在使用前咨询和医疗顾问。
最常见的非处方的NSAIDs布洛芬，萘普生和阿司匹林。
然而，其中一些可能导致滥用中的一个机构，在胃壁艾滋病和其他地区的保护酶堵塞。
使用不当会导致胃溃疡及出血，肝脏和肾脏的麻烦。 （同样的药物滥用问题可能是由于处方的NSAIDs，太）。
使用正确的方法，这些药物可以帮助缓解疼痛，炎症，发烧减少，预防血液凝块。
关节置换术治疗关节炎
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有骨科（骨）与关节炎人流手术，目前很多选择。
关节置换是最普遍的选择。据国家关节置换基金会（NJRF）超过43.5万美国人接受了这个过程的最后一年。
这些数字大大推动了两关节置换来最成功的医生发现，在治疗关节炎方面绝对最重要的手术之一。
关节置换是删除一个过程？的整个联合以及任何损坏的组织，取代它的金属假体。
这种假体提供了许多需要救济的疼痛病人。
这种手术上最有效的负重关节，如膝盖，臀部和脚踝，但是，它已被用于所有关节有成功的结果。
然而，所有卫生保健规划应当根据自己的医疗和保健医生的指导。
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