玄機催眠的權力

"無論人的心靈可以設想，相信它能夠做到。"
-拿破崙希爾

催眠是愉快、 輕鬆、 有效的方式，到好的和我們的負面情緒，變成積極的改變我們的壞習慣。所有我們的情緒、 信仰和習慣都駐留在潛意識中，提供了直接訪問任何底片替換功能強大的、 積極的信念潛意識的催眠。

雖然很多人認為它是"深度睡眠"，催眠是舒適和放鬆的狀態，集中注意力和濃度、 繞過了清醒的頭腦的篩選器，並允許公開和接受積極的建議，電力系統的身心連接攻絲的潛意識。大多數人經驗意識強烈的活動的狀態時，他們是被催眠，雖然只有約 10%將進入地方他們的內心這麼放鬆不記得會話的狀態。

人們至少兩次每一天 — — 他們去睡眠和當他們醒來前體驗這種自然的、 正常的狀態。如果您經歷了到達某處，不記得其實開那裡，或如果你錯過了高速公路出然後你有了自然的催眠狀態中通常稱為"公路催眠"。

當你成為如此參與活動，在看書或看電影，一切似乎勾畫出來，甚至要的不聽人跟你談點，也可能會出現自然催眠。每當濃度是激烈的是容易滑進自然的催眠狀態。

數千年來，作為一個功能強大的工具，催眠已被用來説明和治癒。早期記錄標記埃及睡眠寺廟和 Aesculapius 寺在希臘為網站催眠被用作康復治療的一個重要部分。

古代夏威夷 Kahuna 的癒合的大師，通常用催眠在其癒合的做法。使用催眠的復興始于 1700 與梅斯奧地利醫生的工作。19 世紀的博士詹姆斯編織帶催眠到醫療領域 hypnoanesthesia 在他的工作。

催眠用作"殼衝擊"，現在稱為創傷後應激障礙、 以下一戰、 二戰和朝鮮戰爭的有效和快速的處理。

美國醫學協會批准催眠作為 1958 年的有效治療，並建議在催眠培訓列入醫學學校課程。催眠和引導的意象繼續集成到現代的醫療和衛生保健系統。

國家健康研究所作為免費與替代醫學的治療方式認識催眠，繼續資助研究來驗證催眠的重要性。

研究結果顯示在不同領域，特別是作為一個修飾語，傳統的癌症治療和疼痛管理戲劇性的結果。催眠更多進入傳統的醫療護理服務的領域，通過利用激勵的平衡和健康的身心連接在潛意識的力量仍然是最強大的癒合方式之一。

催眠可能最出名的是打破習慣與停止吸煙和重量損失的成功和尚未發現可有效地減少和壓力管理、 實現深度放鬆、 增加能源、 克服恐懼、 克服失眠，和減少痛苦的經驗。

要有效地克服考試焦慮、 提高測試性能、 提高運動性能、 提高動機、 設置和實現目標、 改善記憶和濃度、 增加自信心，和建立自尊也顯示催眠。

我們大多數人已經習慣或我們嘗試更改，然而我們做什麼，似乎有所作為的感情。我們知道我們希望如何行為和感覺，但我們的決策和意志的力量似乎並不是不夠了任何持久的影響。儘管我們清醒的頭腦作出更改的決定，但信仰和觀念在我們潛意識舉行不會允許更改生效。催眠允許潛意識有意識的欲望和目標與協定移動，以便您可以自由和成功的生活 ！